预防“非典”五字歌诀

有关非典型肺炎的各种预防招数，总结起来可以用以下的五字歌诀加以概括，请大家能认真阅读，防患于未然。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　非典型肺炎，　症状似感冒；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　乏力身酸痛，　干咳而痰少；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　胸痛和腹泻，　呼吸频率高；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　头痛且发烧，　数日不见好；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飞沫短距传，　密切接触高；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重点预防处，　医院和学校；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　发现有症状，　就医早报告；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　隔离与消毒，　清洁要做好；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病人别探望，　少往医院跑；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人多扎堆处，　别去凑热闹；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手脸流水洗，　需时戴口罩；　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不揉眼鼻口，　非典就没招；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毛巾不共用，　经常消毒好；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　喷嚏捂口鼻，　勤洗热水澡；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　室内常开窗，　空气流通好；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新鲜吃菜果，　多饮开水好；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　注意常运动，　走路或慢跑；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　衣食与住行，　添减随温饱；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　睡眠要充足，　劳逸结合妙；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　提高免疫力，　传统中医药；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上医治未病，　自古是法宝；
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　百病防为主，　全家开口笑。